Živite dobro kući

Živite dobro kući



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Samo ste nekoliko dana mazili, gledali i pomagali u majčinstvu nakon rođenja djeteta, ali sada je vrijeme da odete kući. Kako upravljati ovom promjenom tempa?

Budite promišljeni

  • Želiš ići kući, pronaći svog suputnika i eventualno svoje starije, ali jači je od tebe, tjeskobe. Da biste bolje shvatili ovaj povratak, važno je unaprijed ga pripremiti. Kupite pelene, maramice, sanitarne salvete, sve što vam treba, kako ne biste u posljednjem trenutku pobjegli u trgovinu.

Organizirajte

  • Jednom kada stignete, odmarajte, to je najvažnije. Ali i najteže! Između gladne bebe noću i popodnevnih posjeta, nemate ni sekunde do sebe. Nemojte paničariti, samo ograničite posjete da ne bude previše ljudi prečesto.
  • Ako ne možete, zamolite tatu da objasni obitelji i prijateljima da vam treba odmor. Spavajte u isto vrijeme s bebom, pospite se popodne i odlazite rano u krevet, to će vam omogućiti da budete svježi i dostupni kad je malo čudovište gladno.

Baby-blues prvih dana

  • Prvih dana, ako vaš otac radi, zamolite majku, sestru ili prijatelja da vam pomogne. Međutim, on mora pristati raditi u skladu s vašim željama i vašim načelima, čak i ako se u potpunosti ne slaže. Bez brige ako se osjećate pomalo potišteno, to je potpuno normalno. To se naziva baby blues, nastaje zbog naglog pada razine hormona i traje samo nekoliko dana.

Kupovina i vođenje kućanstva na stranu

  • Napunite ormare i zamrzivač, vratit ćete se do štednjaka za neko vrijeme, kad vas stave natrag. Pošaljite osobu koja vam pomaže u supermarketu ili je dostavite. Danas s internetom, čak možete obaviti kupovinu sa svoje sofe i dostaviti je u željenom vremenu! Ditto za kućanstvo, odustani od nekoliko dana, nije baš ozbiljno. Ako vakuum ne nestane tjedan dana, može pričekati još jedan.

Uloga tate

  • Vaš se suputnik ponekad može osjećati isključen iz ovog odnosa između vas i djeteta, posebno ako dojite. Osigurajte da se osjeća uključenim, na primjer, puštajući ga da se kupa ili brine. Rado će se pobrinuti za to ako ga tijekom dana nije uspio napraviti, a također će vam omogućiti da imate malo vremena za sebe.

Notrefamille